休日‼️

おはようございます。
今日はお休みです。

午後からフラのレッスン。
昨日久しぶりに姉とお話をしたのですが、体がしんどいって嘆いてました。

私これ読んでもう少し自分の体を知ろうと思います。
運動って大事ですよね。
年齢にあった運動。
フラはちょうどいいです。
頭も使うし、心も豊かになるし、、、

さて今日も踊ってきます。

Nail studio K's

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